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第三十四章 气球!? (第2/3页)
后再也不开这种玩笑之后,王萌才放过他。 “小姨,礼物可以不送……可你送我气球算怎么一会儿事?别人生日吹蜡烛,我来吹气球?还是吹一包?” “臭小子,这包气球是给你训练用的。” “你小子有点怪,冬奥会之前,我研究你的比赛能明显感觉到体力不太好,中长距离的比赛不占优势。但是从冬奥会接力比赛上你的表现来看,你体力足以应付中长距离的比赛。” 小姨的观察还真是敏锐啊!有系统和没系统能一样吗?话说回来小姨还真是关心我啊,冬奥会之前就在研究我的比赛。等等!冬奥会之前就研究? “小姨,冬奥会之前你就决定要来坑我了吗?” “什么叫坑你?我这是为你好,冬奥会之前领导就让我出任技术指导让我考虑一下,前两天领导又提这事,还非得让我担任你的专属教练。没办法,我才答应的!如果不是领导要求,你以为我会来管你?” 事实却是,考虑到bj冬奥会的重要性,国家体育总局冬季运动管理中心主任王会忠在平昌之前,邀请王萌担任国家队技术指导。同时,邀请王萌带队出征明年第29届世界大学生冬季运动会。当然也是有任务的,要求短道速滑队最少获得一枚金牌。 本来王萌还有点犹豫,看了李宇昂接力比赛之后,萌生了亲自训练李宇昂的想法才答应的。 王萌知道跟李宇昂不能这样说,要是真说了,这小子尾巴得翘到天上去。 “按理说,你冰感这么好,不该出现这样的问题。这几天我研究了你之前的比赛录像,我发现你呼吸节奏不好,导致体力使用效率不高,影响中后期的滑行速度。还有就是体力分配也存在点问题。” “呼吸节奏?” 呼吸是一件很自然的事,自然到很容易让人忽略,李宇昂从来没有想过呼吸节奏也会影响自己。 “对,吹气球主要是训练你在比赛时的换气环节!但是这个换气环节在比赛的时候不能过于在意,要很自然的做出来。” “呼吸会很影响比赛的状态,如果在比赛中腹部是放松的状态,速度会很容易降下来;如果让腹部收紧,速度和比赛的感觉就会一直保持。” “从今天开始,除了训练、比赛、吃饭和睡觉,其余不管什么时候都要吹气球!” 用吹气球的方式来调整呼吸节奏,李宇昂是知道的。 他一直很关注的中国百米飞人苏炳添,在某次室内比赛适应场地的时候,就曾被拍到一边慢跑一边吹气球的照片。 苏炳添就是在用这种方式调整自己的呼吸节奏,当时他只佩服苏炳添的勇气与决心,毕竟在全世界媒体面前吹气球不是一般人能做到的。 李宇昂从来没有想过有一天他也会这样,毕竟16岁了还在吹气球,被人拍到终归是有点羞耻…… 国家队的训练一般是早上6:30到7:30,上午9:00到12:00,下午2:00到5:00。下午五点之后就不再安排训练,但是冰棺晚上8:30闭馆浇冰。晚上运动员可以选择自由练习,也可以选择去理疗室理疗。 李宇昂嘴里叼着气球,在冰场上缓慢滑行着,他习惯在结束一天的训练之
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