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    rou等等复古美食全部开始售卖，可见苏千凉和铁家已经达成了友好合作。

那么，之前苏千凉和铁柏兰的过节是真的吗？

不会是做戏吧？

可是有什么做戏的必要呢？

难不成……

“不会是节目组的安排吧？”

“一个逃生节目，不至于吧？”

“不管是电视剧还是综艺，都是需要冲突的，有冲突才有看点！”

“导演不做人！欺骗我们感情！”

“我就说铁柏兰好歹是首富家的小女儿，不会那么没脑子，原来是导演和编剧的锅啊！”

仇导：？？？

人在家中坐，锅从天上来，他真的是有苦说不出。

偏偏之前为了节目的流量，他被别人骂成狗都不肯给苏千凉换光脑，已经给观众留下“为了流量无所不用其极”的坏印象，所以有什么坏事都一股脑儿全往他头上丢。

知情的徐助理很想为仇导掬一把同情泪。

有了铁柏兰的玻璃，咸菜被顺利腌制好。

芥菜籽也被挑出来，一一洗干净晾干，准备磨粉。

芥菜籽不能直接磨成粉，需要先在锅里慢慢炒热，不放油不放水地炒一会儿蒸发掉水分，再慢慢研磨成粉末，这就是芥末粉。

芥末粉加水，再放到锅里蒸，盖上盖子以后，放在阴凉处几个小时就会有辣味出来。如果能够加些醋，可以缓冲芥末的辣味。

可惜苏千凉还没有从明修齐让人带来的几十种植物里面找出高粱，没有醋就只能这样。

咸菜需要腌制一个月，芥末酱暂时还不能吃，似乎忙了几个小时，没有半点成果。

苏千凉不好意思让他们忙碌了这么久，最后什么东西没吃到就回去了。

想了想，她想起拔芥菜时看到的大头菜。

其实大头菜也是芥菜的一种，芥菜不过是一个通称。

苏千凉拔了几颗大头菜回来，剥下大头菜的叶子。

刚准备舀水洗，就被明高阳抢走了：“老师，这种小事放着我来，您动动嘴就可以了。”

苏千凉也没和他抢：“这个叫大头菜，洗干净叶子，用手撕成小块，硬的梗不要。”

洗干净之后，热锅倒油，先放花椒炒出香味，然后把花椒捞出来，再放辣椒炒。

“做爆炒大头菜的时候特地去除花椒，是为了之后吃的时候方便一点，不用一颗颗地去。”

辣椒炒到变色，把大头菜丢进锅里炒。

大头菜炒软之后就可以加蒜加盐，快速出锅。

“这道菜主要注意的地方是火候，火候太大，大头菜会焦，火候太小，又不容易熟。”

明高阳：“老师，以防万一，我可以用小火慢慢地炒，多炒一会儿吗？”

“你可以试试，到时候把你和我的爆炒大头菜放在一起，尝尝两者的区别。”当然，苏千凉绝对不想吃用小火慢慢熬熟的菜。

这种做法，不管用的是什么菜，最后做出来的成品都是相似的味道。

两个字：难吃。

爆炒大头菜的步骤和爆炒萝卜丝没差多少，明高阳没有吃苏千凉做出来的成品，直接动手做了。

他不明白为什么大头菜的叶子要用手撕，还要去掉硬的梗，这么麻烦。

叶子用刀切，什么都没丢，用小火慢慢炒了一份出来。

两份爆炒大头菜并排放置，嘉宾和观众们