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整过的衣服还是很满意的。

跑道虽然因为胶果还没干透不能用，陈启还是在屋里开始了热身，打算只在石板路上跑两个来回，不先适应两天，他怕自己连跑道的一圈都跑不下来。

写完日记回来继续练字的阿景看到陈启动作奇怪地在那边扭动，“你在做什么呀？”

陈启一边压腿一边回答：“我在做热身，准备去外面跑一圈步。”

阿景略微疑惑地歪了歪小脑袋，那是什么？兽人根本没有运动这个意识，因为他们雌子本身就每天都处于运动中，他们很难想象有些人会因为长久不动的原因而需要特意去做运动的，在这里，就连雄子，在夏季的时候都需要经常外出，长久不动的人除了饿死还是只能饿死。

正在热身的陈启像是想到了什么，停下动作，对阿景问：“阿景，你要不要一起来跑步？”常言道教育要从娃娃抓起，让阿景将体质练好了，那以后遇到危险也能多点希望逃跑，不用像之前那样被鬣龙弄伤了都没有还手之力。

阿景虽然依然不懂跑步是什么，但还是点了点小脑袋，他很喜欢陈启，也喜欢跟陈启待在一起，所以不管陈启要做什么事情，他都很乐意答应他的要求。

陈启揉了揉他的小脑袋，教他做热身运动。陈启因为不常运动，他对于热身运动还停留在学生时代的广播体cao上，现在也只是简单地动动手腕，动动脚腕，然后压压腿将韧带拉开就完事了。看着阿景一脸认真地模仿着自己的动作，陈启心想，他是不是应该将广播体cao给捡起来呢？

热身运动一做完，陈启将屋门打开，一阵冷风当头扑来，陈启忍不住打了个寒颤，平时他都会穿着四五件兽皮衣，外面还要披着一件披风，务必将自己包得像个粽子一样才会出门。今天为了跑步他只穿了两件，被风一吹差点就打退堂鼓。

阿景除了五官外几乎都兽化了，自然不怕这寒风，看陈启开门当先就跑了出去。总不能连个七岁的小孩子都比不上吧？陈启暗暗给自己打了打气，咬咬牙也跑了出去。

正在围墙上轮值的阿克看到陈启带着阿景气踹嘘嘘地向着自己跑来，当即心里一突，动作灵活地就从墙上下来，三两步来到两人面前，焦急地问：“怎么了？出了什么事？”

陈启愣了愣，冷风吹得他的喉咙干涩又难受，还没来得及解释眼看阿克等不及要往家跑去，连忙抓住对方的袖子，连连摆手道：“没......没事，我们......我们就是在锻炼身体。”

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章节目录第76章

“锻炼身体？”阿克翻了个白眼,看着陈启才跑了这么一段路就气喘成这样,不确定地问：“你要怎么锻炼？一直这样跑着吗？”

陈启刚才不小心灌了两口冷风进口,现在嗓子还难受着,只能点点头，他才跑了一段路,身体还没热起来，现在站在这里说话冻得直跺脚,阿克看不下去,脱下披风披到陈启身上,语气中带上了一点责备,“你别还没跑完就给冻着了，要锻炼的话回屋再锻炼吧。--*--更新快，无防盗上*---”