物以稀为贵_分卷阅读228 首页

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   分卷阅读228 (第1/2页)

    说得头头是道:“我们得多锻炼。每天早上、中午和下午都要好好锻炼。”

李信问,“怎么个锻炼法?”

徐冉托下巴认真思考,“早上,我们跳广播体cao!中午,我们跳全套的郑多燕cao,晚上,我们练瑜伽!”

李信听得云里雾里,“广播体cao?郑多燕cao?瑜伽?”

徐冉点点头,拍拍李信的肩膀,“相信我,按照我们的计划行事,一定可以瘦下来的!来,少年,大声说出你的愿望!”

李信懵呆脸,弱弱吐出一句:“我要成为美男子。”

徐冉继续道,“听不清,大声点!”

李信鼓起勇气,面容正经:“我要成为美男子!”

“来,再大声点!”

李信莫名燃起自信心,吼一句,“老子要成为美男子!”

徐冉竖起大拇指,“勇敢的少年,你一定可以的,向着梦想前进吧!”

李信学她手势,“我可以的!”

执行减肥大业第一天。

早上六点。

东宫宫殿广场前。

“第九套广播体cao,现在开始——”

徐冉和李信两人站在广场上念口号:“一二三四,二二三四,三二三四……”

声音洪亮,气势如虹。

一套cao做完,旁边围了不少宫人。

徐冉擦了擦汗,“再做一遍吧?”

李信点点头,“好!”

徐冉活蹦乱跳站起来,吆喝旁边的宫人一起,“早起做运动,身强体壮精神好!”

宫人们面面相觑,不敢动。

徐冉眼尖,逮着人群后面躲着看热闹的福东海,“福公公,过来吧!”

福东海被点了名,苦笑一声,只得出列。

有福东海领头,众宫人也纷纷跟着一起做。

徐冉兴致勃勃,领头做cao,声音喊得更大,“……伸展运动,一二三四,二二三四……”

中午太子回殿吃饭。

徐冉特别兴奋地和他说自己今天早上做的运动,意气风发,“我觉得不用几天,我就能立马瘦下来!”

太子静静看她一眼,继续吃饭。

徐冉扮鬼脸,“你等着瞧好了。”

中午,继续活力满满进行锻炼,一直到晚上,做完瑜伽,徐冉仍旧兴奋着。

“明天我也要继续这样动起来!”

太子拥抱她,“好好好。”

结果等到第二天爬起来。

徐冉腰酸背疼腿抽筋,昨儿个运动量太大,肌rou扯伤了。

为了瘦身**,徐冉坚忍着继续运动。

如此持续了五六天,徐冉的兴奋劲一点点消退。

她觉着吧,减肥这事,还真不是人干的事。

好吃的零嘴搁跟前不能吃,每天运动量消耗大,偏偏还只能吃一碗饭,她现在每时每刻都觉得肚子饿。

“好饿。”

中午做完郑多燕cao,徐冉和李信一起坐在台阶上,盯着下方正在偷吃零嘴的宫女,“你说她吃什么呢,吃得那么开心。”

李信嘴巴馋,抹了抹嘴角,“不知道,但是感觉很好吃的样子。”

两人一脸生无可恋的表情。

许久,徐冉小声问:“这几天我们这么卖力,是不是该自我奖励一番?”

李信眼睛一亮,“我觉得你说得非常有道理。”

“那么就吃一口?”

“恩,就一口!”

十分钟后。

望着一扫而空的玉盘
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