校园篮球风云_第七十四章 虎王 首页

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   第七十四章 虎王 (第4/6页)

时候,脚离地面有多高吗?”商林问道。

颜雨锋楞了,这个问题自己还真的没想过。

“你既然能跳一米,那为什么你投篮的时候却是不到离地三十厘米呢?”商林严厉的看着颜雨锋。

“现在你自然没有感觉,但要是面对比你好要高的球员,和你一样灵活的话,你认为你这样的投篮姿势能投得出去吗?”商林连颜雨锋一丝回答的机会都不给,紧接着问道。

“这又是一个坏习惯!当你经常在一群身高比你矮,或者与你一样高的人环境中打球,你自然会降低你的投篮高度,这是必然的!”商林仿佛是在责骂,却又仿佛是在替颜雨锋来揭开答案一样。

颜雨锋脸上露出沉思的表情,商林拍了下他的肩膀,道:“你投篮姿势不错,弹跳更不错,但你却只把这些优势浪费和用在扣篮上,这实在太愚蠢了!”

颜雨锋的脸刹那间红了起来,有生以来,他还第一次心悦诚服的听着一个人的训话。

“既然你已经明白了毛病出在哪,那你现在知道怎么做了吧?”商林仿佛是在询问一样,但眼神却是严肃的。

“明白了,教练!”颜雨锋低头答道。

“恩,去吧,记住,不要刻意的跳投,而是发自内心的去全心全意的射球!”商林说完之后摆了下手,道:“继续练习!”

颜雨锋如临大敕的跑开,连不远处的夜长风打来的询问眼神都不回,捧着一个篮球就跑开了。

夜长风暗暗吃惊,忽然听道熟悉的一声::“15号!”不由条件反射的转过身来,看到教练向自己招了下手,道:“过来!”

“哦!”夜长风心虚的应了声,捧着篮球小跑的来到教练身边。

“向前跑,接我传球,然后射篮!”商林吩咐道。

夜长风心中一喜,接球急停射球这一项是自己的强项,连颜雨锋有时候也不得不说声佩服,马上答道:“恩!”

慢慢的向下跑,夜长风一直回头看着教练手中的篮球。

商林拿着球不动,冷冷的看着他。

夜长风终于不跑了,定定的看着教练。

“你就是跑位接球投篮的吗?”商林忽然喝道。

夜长风打了惊灵,不知所措的看着满脸怒色的教练。

“回答我!”商林又是一声大吼。

“不```````不是!”夜长风低了下头。

“回来,再跑一次!”商林的口气没有丝毫的反驳之意。

夜长风飞奔回来,听在教练面前。

商林又仔细的看着夜长风,这下子,夜长风又一次迷糊了。

“难道每一次进攻的时候,你还要站在原地等组织球员的命令吗?嗨!你现在开始跑啊!那你才跑吗?”商林瞪眼看着夜长风。

夜长风终于明白过来,起身就往下奔去。

球传来了,又急又快,令夜长风惊讶的是,球的路线非常直,简直就象一条直线一样的奔向自己,此时,根本没时间去惊讶,夜长风接住球,马上顿住身体,起身将球投了出去。

“铛!”球砸在篮筐上,弹了出去。

商林沉脸向夜长风曲了下手指,后者面色如土的跑了过来。

“现在我给你说三点,听好了,听完之后,自己去找个队友去练!”商林仰脸看着低着头的夜长风,虽然两人的对话姿势远远看起来,好象夜长风很有气势,但从表情上来看,这就大大的不一样了。

“第一,当你接球的时候,你的奔跑的姿势应该是交叉步,而不是向个田径运动员一样,迈开大脚向前跑!

第二,接球你应该有信心把动作做完,而不是象捧了个烫水的芋头一样将球扔出去。记住,要想真的动作快,就得从慢开始练起,而不是从一开始就心急练出什么出手如电的急停跳投来!

第三,难道你在比赛中的路线就一直是直线吗?要明白,要想把贴得象口香糖的对手甩开,你必须要象一只蛇一样,让人根本不知道你最终要去的目的地!好了,记下了吗?”商林盯着一直低着脑袋的夜长风。

“记下了,教练!我会好好去理解的!”夜长风现在的模样和一年级的小学生站老师面前一样,诚惶诚恐。

“去吧!”商林挥了下手,夜长风捧着篮球,继续了颜雨锋刚刚的姿势,一溜烟的跑开。

“5号!”商林的声音再一次响起。

“来了,教练!”高原的声音全是颤抖。

“完蛋了,教练实在
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